Depressão pós-cirurgia plástica. Como prevenir e enfrentar?
A depressão pós-operatória (DPO) é um quadro de tristeza profunda e apatia que pode surgir após uma cirurgia, inclusive após cirurgias plásticas. Ela afeta cerca de 5% dos pacientes e pode ter diversas causas, como:
• EXPECTATIVAS IRREAIS: idealizar resultados perfeitos pode levar à frustração quando a realidade não corresponde à fantasia.
• ALTERAÇÕES HORMONAIS: a anestesia e os medicamentos utilizados durante a cirurgia podem influenciar o humor.
• DOR E DESCONFORTO: a recuperação da cirurgia pode ser dolorosa e incômoda, o que contribui para a tristeza e o desânimo.
• FATORES PSICOLÓGICOS: pessoas com histórico de depressão ou ansiedade são mais propensas a desenvolver a DPO.
SINTOMAS
• Tristeza profunda e persistente
• Apatia e desânimo
• Perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas
• Dificuldade de concentração e memória
• Alterações no sono e apetite
• Sentimento de culpa e inadequação
• Pensamentos suicidas
COMO SE PREVENIR
• CONVERSE COM SEU MÉDICO: antes da cirurgia, discuta suas expectativas e os riscos da DPO.
• TENHA UM APOIO SOCIAL: conte com a ajuda de amigos e familiares durante a recuperação.
• CUIDE DA SUA SAÚDE MENTAL: pratique exercícios físicos, tenha uma alimentação saudável e durma bem.
• MANTENHA EXPECTATIVAS REALISTAS: entenda que a cirurgia é um processo e que os resultados podem não ser imediatos.
• PREPARE-SE PARA O PÓS-OPERATÓRIO: tenha em casa os medicamentos e os materiais necessários para a recuperação.
• PROCURE AJUDA PROFISSIONAL: se você apresentar sintomas de DPO, procure ajuda de um psicólogo ou psiquiatra.
COMO ENFRENTAR
O tratamento da DPO geralmente envolve uma combinação de terapia e medicação. A terapia pode ajudar o paciente a lidar com os pensamentos e sentimentos negativos que surgem após a cirurgia. A medicação pode ser usada para aliviar os sintomas de depressão, como tristeza, apatia e insônia. Dicas:
• Procure ajuda profissional
• Participe de grupos de apoio
• Pratique exercícios
• Tenha uma alimentação saudável
• Durma bem
• Evite o álcool e as drogas
• Seja paciente
Agora imagine passar pela depressão pós-cirurgia plástica e ainda ter de enfrentar despesas extras em casos de intercorrência cirúrgica, o que pode ocorrer entre 4 e 10% das cirurgias?
É nessa hora que percebemos o principal benefício do Cirurgia Segura, uma proteção financeira que reembolsa custos médicos com atendimento, recuperação e restabelecimento do paciente que sofreu intercorrência.
PROTEÇÃO FINANCEIRA DE ATÉ R$ 150 MIL PARA O REEMBOLSO/PAGAMENTO DE DESPESAS MÉDICO-HOSPITALARES
Para mais informações acesse www.cirurgiasegura.com ou ligue 0800 61 3333
Depressão pós-cirurgia plástica